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饮食与美容(149)
饮食与美容
2008-6-19 7:42:32 评论 ( 0 ) 点击 ( 30 ) 推荐给好友
皮脆肉鲜 照烧鸡腿肉

 

 

    做炸鸡的多拆了几块鸡腿肉,老大一盘油炸的看了腻味;

    换种做法,整块的划断筋,平底锅上油小火煎,煎到金黄色翻一面,继续。

    加进万能酱汁煮开,用大火,像做扒菜一样,

    不时的晃动锅子,直到汁收浓。

    俺最喜欢的满江红盘子,敲了个小缺口,心痛啊!

 

 

 

 

 

    捞出鸡肉,在干净砧板上切块,连皮切,切成一口吃下去不是很费劲的大小,摆在盘子里,把收浓的汤汁勺起来,淋在鸡块上,撒上山椒粉和几粒葱末,起个点缀作用。

    皮脆肉鲜,汁水丰富,色彩比较亮,口感也不差;

    最近,反正禽流感风头过去,趁机大肆吃鸡,反正是和鸡过不去了,哪天怕怕的再来,就慢慢回味好了。

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