今天，出去跑了几趟，腿又开始痛了，不知道是因为换了生活环境还是年龄的增长，感觉身体素质越来越差了。20岁以前都不用吃药的，可是现在大病小病好象一股脑地都找上门了，而且动不动就吃药。记得以前为了吃一颗药得折腾好久，可是现在一下子就吞下去了，不知道是好还是坏。

     想着也可能是因为缺少锻炼吧！总之，不管什么原因，自己必须得学会爱护自己，不管做什么，身体健康始终是最重要的。