潇洒一生-睡好觉就能减肥

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2008-6-25 17:16:02 评论 ( 0 ) 点击 ( 35 )	推荐给好友

睡好觉就能减肥

法国科学家最近研究结果显示，睡眠是最经济而有效的减肥方法，因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题，还能大量节约钱财，因为睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法。
研究还显示，女性睡眠不足不仅会影响到其体性，而且会导致心血管疾病，抑郁症和各种心理疾病的高发。朋友们，为了你的健康，重视睡眠，努力睡好觉吧。

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