其实我不懂要怎样做,自己的心才会好受些,我常被困在烦恼与烦恼之间,也许,我的烦恼特别多,对着一件件烦心事,怎会没烦恼呢,我也想停止一切烦恼,但烦恼,怎么甩也甩不掉.常常这样安慰自己,烦恼是短暂的,再过一会,一切都会好起来的.