你是不老的传说吗?
今天早上看到手机报里是米雪是不老的传说。
乍看“米雪”俩字就想到了那个香港老牌影视明星,及《射雕英雄传》里的角色的,小学的时候刚兴起贴画,还迷恋了她一断时间呢。但又一想,应不会是她吧?
结果我错了,还真是她呢。52岁的她依旧神采飞扬。她说了三点保持青春活力的秘诀:
第一个最简单,是要学会笑。“心态最重要,什么事情都看开一点,乐观一点,最重要的,”米雪说,“我喜欢笑,笑容让我感觉自己很年轻。”
第二个秘诀是吃些什么。吃进去的东西要有选择,米雪说,虽然在娱乐圈子里,但烟酒她不沾的。记得小时候,大约才9岁,妈妈洗菜时手湿着,叫小米雪帮忙点烟。她觉得幸运的一点是,她完全没有沾染上吸烟的习惯。
第三个秘诀,大家都知道的,是运动啦。米雪在台上笑吟吟地走动着,祝贺大家都能够身体健康,家庭幸福。
是啊,健康来得就是如此简单。