大杭州 大杭州通行证: 用户名 密码 记住我
 
 
少林  http://sl6906.dhz.cn/
快乐运动,快乐交友,强身健体,享受生活!
主页     
 
加为好友 发送消息
魅力
     我的地盘
个人主页
我的日志
留言板
我的相册
好友列表
朋友圈
 
     我的日志
全部日志(29)
个人日记(29)
个人日记
2006-9-14 2:57:53 评论 ( 1 ) 点击 ( 549 ) 推荐给好友
9月13日
     今天早早的来到了球场,匆匆啃了两个包子,就见到球友们也陆续进场了,有打着饱呃进来的,有带着肯德基进来的,看样子,大家的生活节奏都快的。
一、出勤情况:
到场人员:毛毛、芋艿头、雨歆、翼龙+1、刚哥、白费力气、小儿科、瓦片儿、阿点、点点、ali、悟空、一路向北、任我行、双子、双鱼、阿水、水牛、阿三、紫雨雨、木糖淳+2、倦倦+2、11月、寄悠、少林,总计30人。
鸽子:大鸟、lily、悟空的+1、瓦片儿的+1
      这次鸽子太多的,严重BS一下,下回严打,得烤鸽子吃!!!
二、活动情况:
    初级班培训:主要学习发高远球和后场正手击打高远球。毛毛、任我行、紫雨雨、悟空的发高远球要领基本掌握,点点、翼龙和他老婆小褚发球的稳定性还不够,阿水来客串练习了一下,完全野路子,但如果能发球到位,也是可取的,还需进一步提高稳定性。正手击打高远球紫雨雨、悟空和翼龙有所领悟,其他人还得尽快领悟动作要领,平时多空拍练习。
    提高班培训:主要练习正手结合步法跳转击打后场高远球,阿水、水牛、倦倦、ali大哥的步法还不熟练,得加强徒步练习,芋艿头的跳转击球高度不够,白费力气的球路稳定性不够好,双子的反手位步法不协调,这些大家都还得加强进一步多练习。
    瓦片儿、小儿科一直孜孜不倦的发狠打双打。阿刚尽情淋漓的猛打一通,就早早退场了。木糖淳一家三口津津有味的打着车轮战家庭快乐羽毛球。双鱼拖着客串的晕目在一角练球。阿三拼命三郎的态势在打苍蝇式的出汗羽毛球。倦倦的两朋友默默无闻的闷声打球。11月按耐不住打球的冲动,临时加入打球行列,害得一旁观战的勇猪,也上场客串了一把。雨歆今天打球没上次尽兴,估计是芋艿头陪练不合格,害得一怒之下,不让芋艿头FB,提拉着芋艿耳回家跪搓衣板去了。阿点在老婆的助威下,大发狐威,居然双打同一路向北搭档力克俺和东升西落搭档,唉!不是狐狸厉害啊,是俺这个老虎也有打盹的时候的。发现俺在打盹,一路向北居然落井下石,找俺单挑(15分制),害俺打起精神,费了九头牛二头虎之力,才以15:11灭了一路向北。汗!不好这样欺负老人家的,好歹俺现在是残疾人啊,右臂严重网球肘,右脚踝关节扭伤,半身不遂呢!
三、花絮:
    bokcq在百忙之中为俺们球友送来了足球票,周六晚上19:00绿城——青岛海信在黄龙的比赛,感谢啊感谢!!欢迎多一些这么热心的球友,再次感谢!
    有想看这÷这场足球比赛的球友,请尽快联系俺索取门票。
四、精彩的FB:
    运动之后的激情演绎啊,俺、晕目和他带来的女朋友、寄悠、双子、双鱼、双子弟弟、阿三、ali大哥、勇猪一行10人,打完球后,又奔赴根据地——御林湘菜馆FB,啤酒喝了20瓶,佳肴十几个,喝得爽,吃得香,听晕目海阔天空神侃更多的乐趣啊!

快乐运动、快乐交友、快乐FB!
古溪 [2006-9-22 14:46:54] 发表评论
发短消息 | 加为好友
太长了 就像我不想写日记一样 我也懒的看了
发表评论
昵 称: 匿名
内  容:
 
 
 
网站介绍 | 广告服务 | 网站地图 | 联系我们 | 免责声明 | 友情链接
客服、广告联系电话:(0571)88999541-835/858 传真:(0571)88999540-823
增值电信业务经营许可证(ICP证): 浙B2-20060166 杭州弈天网络技术有限公司版权所有未经授权禁止复制或镜像